Random facts: Our Thought

Random fact : Sleeping Position

 find out who are you actually.

Random fact : The Power of Smile =))))

so smile people!!!

=))))))

What is LOVE?

Love is derived from the Sanskrit lubh, which means desire

ooo. baru tau!

Por eso me ecanta mi casa ^_^

setelah berbualn2 x blk. akhirnye rindu terubat bila dpt pulang ke rumah tercinta. walaupon rmh kite x sehebat org lain, tp soul kt dlm rmh tu yg membautkn jiwa aku meronta2ingin pulang..

dpt jmp adk2 dan parents2 yg dah lame di tinggalkn. mmg heppi giler..
hari ahad tu dpt hangout mmg bestla plus skang ni tgh YEAR END SALE kn. dpt ar ak kasut dua pasang..huahaha..

1 for RM 39 and 2 for RM 70..

aku mmg sedap ar dok borong kasut..

Pastu mlm2 dpt lyn movie tnp rase risau even ade lg 2-3 assignment x submit..smbl abskn stok coklat kt umh ni. nyum2 mmg nikmat hidup..

Then dpt masakkn macoroni utk adk tercinta. dpt rasekn yg aku ni kakak yg bertanggungjawab plak..haha..heaven.. mlgnye esk da nk kene pulang ke S.I. hurggghhhh.malasnyela kite...

Faces of ANTARA

kehidupan dua minggu lepas yg sgt2 hectic telah menjadi aman dan damai setelah selesainya submission even hari ni second submission.hee
thanks to lecturers yg sgt2 sabar dan tolerate ngn kiteorg even selalu kene perli. slow lorisla apela. tp drg still sabar..
dan yg paling best 99% lepas masuk part 8. woho! final sem....alhamdulillah..


dan dibawh ade sedikit review about what happened this week.

Me?

hehehehee, memang kebetulan...butterfly plak tu. i like ^_^

Seoul Garden Again!!!

Sempena pencarian baju dinner semalam, kiteorg berjimba-jimbut sebentar di Seoul Garden.
this was my second time eating here. The price for students is approx RM 28 if you show your matrix card for lunch. Kali ni lebih meriah because kiteorg makan ber-5. dulu bertiga je. mmg lame gile menghadap makanan, dari pkl 2 ptg smp pkl 5 ptg..hahaha. mmg berbaloi btul pg tempat2 camni utk orang yg mcm kitorg. pastu barula kiteorg memulakan pencarian mencari baju dinner, smp pkl 10 mcm tu, br smp rumah. whoosh penat.

Quote for Today

#Bila kita bersedia menerima kehadiran seseorang itu,maka kita juga harus bersedia untuk kehilangannya. :') #

from one of my facebook friend.

scared

i'm scared and so scared.
please keep this bad feeling away.
please keep this bad things that i never want it to happen in my life away.
i'm scared if i can't handle it.
i'm soo scared if my spirit will shut down because of this.
just feel like really want to die and disappear into ashes wondering in this air.
i really don't have any strength to fight again this feeling.
it's haunting me, either in my sleep or my wake.
i'm just scared to death.
i have my mission for this thing and i really want it badly to come true.
it's not an option, it's a must!
please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please
please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please please
grant my wish.
 the only wish that i'm really clear about right now.
just want to SMILE IN PEACE! NOT REST IN PEACE!

Studio 07 mode (22/11/2012)

hari kiteorg gune haledion if i'm not mistaken. bende tu gune utk check shadow or amount of sunlight yg kene kt bldg sepanjang tahun. ok, i'm succeed this time, even my model look unpleasant skit. x segempak org lain.

this is what happen today..

This world becoming mooree crazy!

Yeah, you can fake your face, but not your gene.
if you're not satisfy with your face it's ok, you can change it, but please remember you can't change your gene.

Man sues his wife for being 'ugly'

No, it’s not just a brilliant bit of photoshopping, this is the same woman, before and after cosmetic surgery. Definitely a case of nip tuck wizardry but why’s this making headlines around the world? Because her husband (now ex) has taken her to court and won a $120,000 settlement for being duped by her ‘fake’ beauty.

The crazy ruling has taken place in China and started after Jian Feng and his wife (who’s still unnamed despite her picture being beamed across websites around the world)  got pregnant with their first child. The man described his daughter as ‘incredibly ugly’ when she was born and said she resembled neither him nor his wife. And so Jian began to accuse her of cheating on him. After months of false accusations, Jian’s wife couldn’t take the strain any more and decided to come clean – no, she hadn’t had an affair, but the reason their daughter looked nothing like her was because in fact she’d spent $100,000 on dozens of plastic surgery procedures to transform her looks. Only she’d never told her husband about her little makeover. 

So naturally, what would a loving husband and father do? Divorce his wife of course and win the whopping payout (awarded by a male judge, surprise surprise). Hmm, you’ve got to wonder what kind of man would shun his own child because he thinks she’s too ugly – one who was shallow enough to only love his wife for her looks, perhaps?

This is the picture of the wife,

it becomes a hot topic on yahoo today.

this shows that her husband married her because of beauty.

resource:http://my.entertainment.yahoo.com/news/man-sues-wife-ugly-112500477.html.

Me, 21 on 31st 2012

hehehehe, kite dah besar.
klu ikut law sesetengah negara, 21 ni barula betul2 over-aged.
sbb tula kite baru boleh mengundi at 21. even aku pon x sure nk daftar ke x nk.

umur dah makin naik,but i'm not sure with my mind.
dah matured ke blom, i don't know..

so, bile umur dah berubah, da kire macam dah bkk buku barula,
and kite perlu azam as our guide.
AZAM? haha, i have a lot in my mind but i couldn't type it here bcoz it is TOO PRIVATE.
hehehe. just x nk jd bahan gelak je..
and my job now is to ensure it all fullfill completely, bcoz i have lots of other things to catch up.

and semalam, i got the first present from my beloved friend, eluny.

a set of chocolate cinnamon roll at CINNABON. adik beradik auntie anne

kiteorg pg jln2 pusing Sunway Pyramid. keje2 rutin masa sekolah dlu. just too bad alya x dpt join. same to asma sbb keje.

then masuk  Forever 21, lagila rasa dekat je di hati.haha..

n enjoy Papa John as our lunch.

we order set for 4. but makan utk 3 org. mmg kenyang giler..puas hati.!

akibat bertiga je, so seating mmg sgttttt luas! hahahaha

then kite beli, Chatime..rindu nk minum..

then, finish the story of 30th october.hehehe

eh, HAlloween la.( none of my bussiness)

 bye~~~

PEACE~~~ Y^^Y

This is how i feel when someone hurt me..with hope they won't do the same things as they don't want their own feeling getting hurt too..IF they thinks I'm important in their life la..

Quote For Today

Dunia ni kejam bile ko GEMOK!!!
Ini fakta yang aku x boleh nk sangkal.
Shit!
Sekian

Cancer Protection People

i don't why recently i become soo health concious.
so today i gonna post about cancer prevention
since PREVENT IS BETTER THAN CURE ait?

Daripada hasil kajian yang dijalankan di seluruh dunia, pengambilan suplemen untuk melawan kanser adalah kurang berkesan. Dalam keadaan tertentu di mana pengambilan berlebihan suplemen boleh mengakibatkan kesan sebaliknya iaitu menggalakkan pertumbuhan kanser. Contohnya, pengambilan suplemen asid folik berlebihan boleh menggalakkan kanser prostat; pengambilan suplemen beta carotene berlebihan pula meningkatkan risiko kanser paru-paru, sakit jantung atau strok, namun begitu pengambilan makanan yang mengandungi beta-carotene mengurangkan risiko kanser; pengambilan supelemen vitamin C dan Vitamin E pula didapati tidak membantu mencegah kanser.

Oleh itu, untuk mencegah kanser, pakar pemakanan dan pakar kanser mencadangkan untuk:

1. Mengambil makanan segar daripada pelbagai jenis yang mengandungi nutrien dan bahan kimia yang diketahui boleh mencegah kanser, bukannya yang diekstrak untuk dijadikan suplemen. Makanan ini boleh diambil dalam bentuk segar, ulam atau dijadikan jus segar.

2. Makan bahan mengandungi antioksidan (Vitamin C dan E) melalui makanan bukannya suplemen.

3. Melakukan senaman/aktiviti fizikal untuk mencegah kanser.

4. Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran (terutamanya sayuran berdaun hijau dan kuning) yang mengandungi nutrien dan fitokimia yang mengurangkan risiko kanser.

5. Ubah gaya hidup dengan meluangkan masa bagi senaman selama 20-30 minit sehari dan mengamalkan pemakanan seimbang, ini dapat mengurangkan risiko kanser.

6. Tidak merokok – bagi mengurangkan risiko kanser paru-paru.

Di antara bahan makanan yang diketahui dapat mencegah dan mengurangkan risiko mendapat kanser, ialah:

1. Avocado - a. kaya dengan glutathione iaitu antioksidan terbaik untuk melawan radikal bebas dalam badan dengan cara menghalang usus menyerap sesetengah jenis lemak yang menjadi pencetus kanser.

b. Avocado juga membekalkan banyak potassium (melebihi pisang) kepada badan.

c. Avocado juga menjadi sumber beta carotene yang baik.

d. Avocado juga berguna bagi merawat hepatitis bervirus (penyebab kanser hati) atau punca lain kepada kerosakan hati.

2. Brokoli, kobis dan bunga kobis (cauliflower) – mengandungi bahan kimia:

a. Indole-3- carbinol yang melawan kanser payu dara dengan cara menukarkan estrogen penggalak-kanser menjadi estrogen penghalang kanser.

b. Antioksidan lutein dan zeaxanthin yang boleh mengurangkan risiko kanser prostat, dsb.

Brokoli juga mengandungi fitokimia sulforaphane (produk glukoraphanin) yang boleh mencegah beberapa kanser, seperti kanser kolon dan rektum.

3. Lobak merah - mengandungi:

a. Beta carotene – membantu mengurangkan risiko pelbagai kanser seperti kanser paru-paru, mulut, kerongkong, perut, usus, kolon, pundi, prostat dan payudara.

b. Falcarinol – juga membantu mengurangkan risiko kanser.

4. Cili merah - mengandungi bahan kimia capsaicin iaitu bahan yang meneutralkan nitrosamines (bahan penyebab kanser) dan boleh mencegah kanser perut.

5. Flax - mengandungi:

a. lignin yang memberi kesan sebagai antioksidan dengan menghalang sel berubah menjadi sel kanser.

b. Kaya dengan omega-3 yang membantu mencegah kanser kolon dan sakit jantung.

6. Bawang putih - mengandungi sebatian allium penggalak imun (dialyl sulfides) iaitu meningkatkan aktiviti sel imun bagi melawan kanser dan membantu menguraikan bahan penyebab kanser dengan cara menghalang karsinogen memasuki sel dan ini menyebabkan pertumbuhan tumor menjadi perlahan. Bawang putih berpotensi mengurangkan risiko kanser perut dan kolon.

7. Limau bali/ limau abung – mengandungi:

a. Mototerpenes – menghalang kanser dengan cara menyingkirkan karsinogen dari badan.

b. Vitamin C, beta carotene dan asid folik.

8. Anggur merah - mengandungi:

a. Bioflavonoids – iaitu antioksidan yang kuat sebagai pencegah kanser.

b. Resveratol – menghalang enzim yang merangsang pertumbuhan sel kanser dan menekan respon imun.

c. Ellagic acid – iaitu sebatian yang menghalang pengeluaran enzim yang diperlukan oleh sel kanser. Ini menyebabkan pertumbuhan tumor menjadi perlahan atau terbantut.

9. Sayur-sayuran berdaun hijau dan kuning – mengurangkan risiko kanser perut.

10. Cendawan/kulat - mengandungi:

a. Polysaccharides (lentinan) – berperanan meningkatkan sistem imuniti badan.

b. Beta glucan dan protein (lectin) yang berfungsi menyerang sel kanser dan menghalangnya mengganda.

c. Thioproline – merangsang pengeluaran interferon dalam badan

11. Kekacang yang mengandungi antioksidan quercetin dan campferol yang berfungsi menekan pertumbuhan sel kanser.

Contoh: Brazil nuts – mengandungi selenium yang boleh mencegah kanser prostat.

12. Limau dan lemon - mengandungi limonene yang merangsang sel imun pembunuh kanser (lymphocytes) dengan menguraikan bahan penyebab kanser.

13. Betik/papaya - mengandungi:

a. Vitamin C – sebagai antioksidan yang boleh mengurangkan atau menghalang penyerapan nitrosamines (penyebab kanser) dari tanah atau makanan diproses.

14. Rasberi - mengandungi vitamin, mineral, antioksidan (anthocyanins) yang boleh mencegah kanser.

15. Rumpai laut dan rumput laut - banyak mengandungi:

a. Beta carotene, protein, vitamin B12, fiber, klorofil, chlorophylone (asid lemak yang penting bagi membantu melawan kanser payudara).

b. Mineral – seperti potassium, kalsium, magnesium, iron dan iodine.

16. Produk soya - contoh: tofu atau tauhu – mengandungi:

a. Phytoestrogen yang berfungsi mencegah kanser payudara dan prostat serta menghalang perubahan sel kepada sel kanser.

b. Isoflavones

* Jika diambil terlalu banyak, ia mungkin menyebabkan hormon badan tidak seimbang yang mana akan merangsang pertumbuhan kanser

17. Keledek - mengandungi beta carotene yang mempunyai ciri-ciri anti kanser.

18. Tea (tea hijau dan teh hitam) - mengandungi antioksidan iaitu polyphenol (catechins) yang menghalang sel kanser membahagi.

Teh hijau – mengandungi fitokimia epigallocatechin gallate (EGCG) yang melekat pada protein sel tumor dan seterusnya memperlahankan pertumbuhan tumor tersebut.

19. Tomato - mengandungi:

a. Lycopene (antioksidan yang menyerap molekul oksigen bebas atau radikal bebas yang merangsang kanser, terutamanya kanser mulut.

Tembikai, lobak merah dan cili merah juga mengandungi bahan ini, tetapi ia lebih banyak terdapat dalam tomato.

b. Vitamin C.

20. Kunyit - menghalang pengeluaran enzim cyclo-oxygenase 2 (COX 2) yang biasanya dikaitkan dengan penyebab keradangan dan kanser seperti kanser kolon atau rektum.

21. Makanan berfiber tinggi - seperti bijirin dan kekacang, bagi mencegah terutamanya kanser prostat.

22. Jus epal tak bertapis - bagi mencegah kanser kolon.

selamat mencuba~

Congratulation UiTM!!!

sempena tema sem ni iaitu Affordable Housing, kami telah mendapat berita gembira apabila rakan seperjuangan kami di UiTM telah berjaya merangkul kedudukan teratas dalam pertandingan REKABENTUK RUMAH MAMPU MILIK SELANGOR.

Tempat pertama dan kedua dimenangi budak MASTER dr UiTM Shah Alam, sementara tempat ketiga dimenangi oleh budak B.ARCH UiTM Seri Iskandar. Wow, congrats Syahmie dan rakan part 8!
bangga aku..haahaa..

klik sini untuk info lanjut

even kite ni x delah semfamous mane, kite telah buktikan kite pn boleh berjaya. even kite masih di part 1 dalam architecture ni.. keep it up guys..jadikan ni pemabakar semangat untuk buat affordable housing sem ni..
pasni bolehlaq gi crit ngn dorang~~~

Rings

Meaning Of Ring Finger

The meaning of the ring finger is emotion, creativity and heart. Wearing a ring on
the ring finger represents a close connection to the heart,

The ring finger is thought to be connected to the artery that leads to the heart. It is associated to our feelings and affection of love. It is also representative of ones creativity and your artistic self.
Wearing a ring on this finger on the left hand represents to others a unity to the giver of the ring and most of all a commitment of faithfulness,

(Hence The Wedding Ring).

If the ring is purchased by yourself and worn on the right-hand ring finger, this means self-love and self worth and that you believe in yourself.

Just sharing some fun info, don't take it seriously. =)

Collecting Memories~

heeee~~ sukenye hari ni first sbb dpt beli segala gadget siber yg aku dah lama perlukan.
second sbb dah jmp gmbr mase g india dlu. mmg aku ingt pendrive tu dah hlg, tp tibe2 pg td aku jmp blk.lega rase.
tp phone aku plak buat hal, x bole charge. gile ke ape. camne aku nk call org giler!! ni sume sbb mlm td hp tu dah terbarai jatuh kt umah open smlm.. haish dahla duit bnyk nk pakai ni...

gmbr ni dizaman form 4 lg k. so jgn terkejut klu aku kurus lg. seluar yg dlu longgar(boleh pas masuk uitm) kini dah x boleh nk zip. adeh..parah dah ni.

ni suasana masa smp. kali kedua da ni menjejakkan kaki di INDIA.

Ni gambar dalam perjalanan. sepanjang dlm bas ni je yg aku snap.

Suasana malam di Nagore, tmpt yg aku stay lame. kain sari mmg cantik2 dan murah2..sgt berbaloi klu beli kt sane.

ni scenery yg boleh di lihat dari tmpt penginapan aku..

tmpt ni antara tempat yg x terkecuali terkena tsunami dlu. so hny bangunan tu jela yg tinggal, rumah2 yg dulu bnyk disekeliling hancur musnah.

Ni suasana di pekan perhentian sebelum menuju ke makam HABIL & QABIL( salah satu)

Inila tempatnya. x percaya aku dah menjejak kaki ke sini.

Photo with the group n locals

This is Chennai Railway station

Our public transport..